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청소년 뇌 발달은 잠자는 시간에 달렸다. 한국의 청소년은 괜찮은가?

청소년 뇌 발달은 잠자는 시간에 달렸다. 한국의 청소년은 괜찮은가?

연구 결과, 일찍 오래 잘수록 청소년의 뇌 기능과 인지 능력이 뛰어남이 확인됐다. 미국 수면 의학 아카데미는 13-18세에게 8-10시간 수면을 권장하지만, 한국 청소년은 평균 7시간 18분만 자 만성적 수면 부족 상태다. 이는 심야 학원, 이른 등교 등 교육 환경 요인 탓이다. 수면 부족은 뇌 발달과 인지 능력 저하로 이어진다. 등교 시간 조정, 수면 교육 등 한국 교육 현실에 맞는 개선 방안 마련이 시급하다.
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질주하는 베트남 경제, 한국의 기회와 과제는?

질주하는 베트남 경제, 한국의 기회와 과제는?

베트남 경제는 '도이머이' 개혁 이후 FDI, 수출, 내수 소비를 동력으로 고속 성장해 왔습니다. 최근 5년간 팬데믹 속에서도 성장세를 유지했으며, 한국과는 '포괄적 전략 동반자 관계'로 협력이 심화되고 있습니다. 첨단 산업 등 투자 기회가 크지만, 부패, 관료주의, 환율 변동성, 정책 급변 리스크도 존재합니다. 미래 경쟁자로서의 가능성과 함께 안정 성장을 위한 과제를 안고 있습니다.
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주간 뉴스 브리핑 (2025 년 4 월 13 일 – 4 월 20 일)

주간 뉴스 브리핑 (2025 년 4 월 13 일 – 4 월 20 일)

탄핵 정국 이후 첫 주, 한국 정치권은 조기 대선 레이스로 급가속했고, 미국발 고율 관세라는 대형 변수가 경제·외교 지형을 뒤흔들었습니다. 정치는 헤드리스 보수 vs. 원사이드 진보 구도로, 경제는 90 일 시한의 통상 협상장으로, 사회는 주거비·노동·이동권 이슈가 여론의 시험대로 떠오른 한 주를 브리핑 해드립니다.
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